Kristalle gegen Angst und Panikattacken

Die Verwendung von Kristallen gegen Angstzustände und Panikattacken kann dabei helfen, Geist, Körper und Seele zu beruhigen und zu heilen und dem Problem auf den Grund zu gehen. Kristalle gegen Angstzustände können Ihnen helfen, inneren Frieden zu finden. Sie können Kristalle auch mit Yoga und Meditation kombinieren, um sich zu erden.

Sobald Sie eine Panikattacke verspüren, halten Sie blauen Apatit, blauen Aragonit, Calcit, Harlekin-Quarz oder Preseli-Blaustein in der Hand. Konzentrieren Sie sich auf den Kristall und stellen Sie sich vor, wie die Angst beginnt, sich aufzulösen und in den Kristall einzudringen.

Im Folgenden sind einige der beruhigenden Kristalle gegen Angstzustände und Panikattacken aufgeführt, die sehr nützlich sein und Ihnen helfen können, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Amethyst ist ein sanfter Kristall, der dabei hilft, das Dritte-Auge-Chakra (Stirnchakra), das Energiezentrum, das mit Ihrem Geist verbunden ist, zu öffnen und zu aktivieren. Es beruhigt den Geist und führt ihn in einen achtsamen Raum. Es ist ein ausgezeichneter Stressabbauer, der die Motivation verbessert. Es schützt vor psychischen Angriffen, erleichtert Meditation und spirituelles Bewusstsein. Tragen Sie Schmuck oder platzieren Sie einen Amethyst-Cluster in Ihrem Raum.

Achat ist ein Erdungsstein, der ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. Es wirkt beruhigend und beruhigend und bringt Gleichgewicht auf emotionaler, intellektueller und körperlicher Ebene. Es hat eine starke reinigende Wirkung, emotional und körperlich.

Angelit vertieft die Einstimmung und steigert die spirituelle Wahrnehmung. Manchmal auch Stein der Schutzengel genannt, erinnert er Sie daran, dass Sie niemals allein sind. Es ist ein nützlicher Stress- und Spannungslöser und hilft Ihnen, Wut und Angst zu überwinden.

Schwarzer Turmalin wird manchmal als der ultimative Beschützer bezeichnet. Es hilft, Ängste, Stress und Sorgen zu lindern und fördert eine positive Lebenseinstellung. Es hilft, die Aura zu klären, Blockaden zu beseitigen und negative Energie zu zerstreuen.

Blauer Apatit reduziert Angstzustände, Stress und Panikattacken. Es hilft Negativität. Es vertreibt Wut, Eifersucht und Aggression. Es ist gut für das Yin/Yang-Gleichgewicht.

Blauer Argonit lindert Angstzustände, Stress, Depressionen und Panikattacken. Es bringt Ruhe, Geduld und Optimismus.

Blauer Spitzenachat ist ein wunderbarer Heilstein. Es hat eine sanfte Energie, die kühlend und beruhigend wirkt und Seelenfrieden bringt. Es ist ein ausgezeichneter pflegender und unterstützender Stein. Es neutralisiert Wut, Angst und Stress.

Calcit (Karamell, Grün oder Rot) ist gut für den Optimismus. Es lindert Angst, Stress und Furcht. Es gleicht Emotionen aus und hilft Ihnen, auf dem Boden zu bleiben.

Fluorit hilft Ihnen, körperlichen oder geistigen Stress zu überwinden. Es löst feste Vorstellungen und Illusionen auf und enthüllt die Wahrheit hinter jeder Situation. Es hilft Ihnen, objektiv zu handeln und gibt Ihnen innere Stärke und Stabilität.

Harlekin-Quarz bringt Klarheit in Emotionen und fördert deren Ausdruck. Es kann Ängste und Panikattacken lindern. Große Kristallcluster können dazu beitragen, Negativität aus dem Raum zu entfernen und so einen Raum für den Fluss liebevoller und heilender Energie zu schaffen.

Lepidolith ist ein Stressreduzierer, der Zwangsgedanken stoppt. Es enthält von Natur aus Lithium, das häufig in Medikamenten gegen Angstzustände verwendet wird. Es fördert die Unabhängigkeit und das Erreichen von Zielen.

Ozean-Jaspis erinnert Sie daran, dass die Natur fließend, zyklisch und rhythmisch ist und hilft Ihnen bei Veränderungen. Es wirkt sich positiv auf Stress, Entgiftung, Umweltverschmutzung, emotionale Traumata und Angstzustände aus. Es bringt den Körper ins Gleichgewicht.

Blaustein bewegen bringt Seelenfrieden, Ruhe und Linderung von Ängsten und Panikattacken. Aus diesem Stein wurde der ursprüngliche Kreis von Stonehenge errichtet. Es bringt Gefühle des Mitgefühls hervor

Rosenquarz ist ein Stein der bedingungslosen Liebe und des unendlichen Friedens. Es heilt das Herz und das Herzchakra. Es entzieht negative Energie und ersetzt sie durch Liebe. Es eignet sich hervorragend für Krisen oder Traumata und dient als Rettungsmittel, das Beruhigung und Ruhe bietet.

Selenit enthält hohe Schwingungsenergie, die als Lichtquelle dient, an die Sie sich anschließen können. Wenn Sie an die Energie des Lichts angeschlossen sind, können dunklere oder schwerere Energien wie Angst nicht eindringen. Es reinigt Ihr Energiefeld von jeglicher schwerer oder dichter Energie, sodass Sie Ihre Schwingung auf eine höhere Frequenz anheben können.

Schungit beseitigt emotionale, mentale und physische Schadstoffe, sodass sich neue Muster einprägen. Es stellt das emotionale Gleichgewicht wieder her und verwandelt Stress in eine energetische Aufladung. Es absorbiert gesundheitsgefährdende Stoffe wie Schadstoffe, freie Radikale, Bakterien oder Mikrowellenemissionen.

Rauchquarz wird manchmal als Entgiftungsstein bezeichnet. Es ist einer der wirksamsten Erdungs- und Klärkristalle, der Ihre Stresstoleranz verbessert. Außerdem erhöht es deine Schwingung während der Meditation.